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E come ogni anno : occhio al sole!!!

E come ogni anno : occhio al sole!!!
19 Giugno 2024consigli praticipatologie

21 giugno  arriva l’estate !

Tempo di vacanze: sole, mare, piscine, monti, laghi, alta quota!

Il sole  rappresenta la maggior sorgente di radiazioni elettromagnetiche di luce UV (ultravioletta) e di raggi IR (infrarossi).

Tali radiazioni sono nocive per gli  occhi di adulti e di bambini , il 90% dei raggi UV penetra anche attraverso lo strato di nuvole.

 

Accessori fondamentali da portarsi in vacanza :

  • Un occhiale da sole valido ed adeguato a schermare  le radiazioni dannose ed  il riverbero delle luci abbaglianti e riflettenti.

 

  • Un cappellino con visiera, per riparare ulteriormente la superficie dell’occhio (cornea), il cristallino, la retina e la macula.

 

  • Un’ occhialino schermato per i bagni in mare, piscina…

 

  • Colliri, conosciuti anche come lacrime artificiali, a base di acido ialuronico per prevenire e riequilibrare l’evaporazione dello strato lacrimale, causata dalla luce solare e dal calore, dal vento… 

 

  • Creme solari ad alto FPS ( 50+ ) in abbinamento ad integratori a base di vitamina E ed antiossidanti per rispettare, proteggere la vostra pelle e conservare l’abbronzatura più a lungo

 

  • Una borraccia per ricordarvi di bere molta acqua e succhi (ricchi di vitamine, potassio, magnesio) durante la giornata così da reintegrare i liquidi persi.

 

occhiali da sole

Buone Vacanze…

 

 

 

 

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