Molti bambini , ma anche adulti lamentano affaticamento visivo durante la lettura, bruciore, lacrimazione ed arrossamento oculare. Talvolta si manifesta cefalea, visione confusa e sdoppiata. Un deficit di convergenza può essere la causa di tali sintomi. Esistono tecniche per rinforzare la convergenza e migliorare la messa a fuoco. L’allenamento consiste in esercizi semplici e veloci, […]
esercizi oculari
IL BENESSERE DEI NOSTRI OCCHI Prendiamoci cura della nostra vista Dona confort visivo ai tuoi occhi proteggendoli con occhiali da riposo e schermanti la luce blu, poiché si trascorre gran parte del tempo lavorativo e non, davanti a schermi luminosi (pc, cellulare e tablet) Proteggi e nutri la superficie oculare idratandola con lacrime artificiali, […]
L’era della DAD Questo interminabile periodo della Didattica a distanza costringe bambini, insegnanti e genitori ad un uso prolungato del monitor e mette a dura prova la vista dei ragazzi e degli adulti. Si possono presentare sintomi da affaticamento visivo: bruciore ed irritazione agli occhi (lacrimazione) annebbiamento visivo saltuario cefalea, cervicalgia, nausea Alcune regole comportamentali […]
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