Estate & Vacanze: occhio al sole!

Finalmente è arrivata l’estate !
Tempo di vacanze: sole, mare, piscine, monti, laghi, alta quota!
Attenzione al sole perché rappresenta la maggior sorgente di radiazioni elettromagnetiche di luce UV (ultravioletta) e di raggi IR (infrarossi).
Tali radiazioni sono nocive per gli occhi di adulti e di bambini , il 90% dei raggi UV penetra anche attraverso lo strato di nuvole.
Accessori fondamentali da portarsi in vacanza per una giusta partenza :
Un occhiale da sole valido ed adeguato a schermare le radiazioni dannose ed il riverbero delle luci abbaglianti e riflettenti.
Un cappellino con visiera, per riparare ulteriormente la superficie dell’occhio (cornea), il cristallino, la retina e la macula.
Un’ occhialino schermato per i bagni in mare, piscina…
Colliri a base di acido ialuronico, conosciuti anche come lacrime artificiali, per prevenire e riequilibrare la disidratazione dello strato lacrimale, causata dalla luce solare e dal calore. Esistono lacrime artificiali per ogni tipo di esposizione all’aria di mare, montagna, pianura…
- Una borraccia per ricordarvi di bere molta acqua e succhi (ricchi di vitamine, potassio, magnesio) durante la giornata così da reintegrare i liquidi persi.
- Creme solari ad alto FPS ( 50+ ) in abbinamento ad integratori a base di vitamina E ed antiossidanti per rispettare, proteggere la vostra pelle e conservare l’abbronzatura più a lungo.
Avete preso tutto ? …Bene!
Buone Vacanze…